Taller de Atención Psicoeducativa: Habilidades sociales y de comunicación
El próximo viernes 3 de febrero a las 18:30 os invitamos a la siguiente charla-taller psicoeducativa “Habilidades sociales y de comunicación”
«Quién sabe de qué habla, no encuentra razones para levantar la voz» Leonardo Da Vinci.
Las relaciones interpersonales constituyen un aspecto básico en nuestras vidas, pero mantener relaciones adecuadas con los demás no es algo que venga determinado, poseemos los mecanismos para relacionarnos con otras personas, pero la calidad de esas relaciones vendrá determinada por nuestras habilidades sociales y de comunicación.
Las interacciones sociales positivas constituyen una de las mayores fuentes de bienestar, por lo que esta charla irá dirigida al conocimiento y entrenamiento de dichas habilidades para enriquecer y mejorar nuestras relaciones interpersonales.
ESQUEMA
1.- Qué es la comunicación. Procesos y elementos en la comunicación interpersonal.
2.- La comunicación en la práctica.
3.- Habilidades de comunicación no verbales. Funciones y habilidades más destacadas.
4.- Estilos de comunicación : Autoafirmación personal. Estilos comunicación: agresivo, inhibido, asertivo.
5.- Comunicándonos en situaciones de estrés.
- Estrés y afrontamiento.
- Cuerpo y estrés.
- Estrés y comportamiento emocional.
- Guía de autocontrol emocional.
6.- Las Habilidades.
- Habilidades de comunicación y ajuste psicológico.
- Desarrollo de habilidades y criterios de utilización.
¡Os esperamos!
- Cuándo: Viernes 3 de febrero a las 18:30
- Dónde: Local de la Asociación Cultural El Sol de la Conce (C/ Virgen de la Fuencisla, 12)
- Quién: RUFINA CORDERO BERNET
Senderismo: Suspendida la salida programada al Pico de la Miel.
ATENCIÓN
Se suspende la salida organizada por el grupo de senderismo que estaba programada para mañana sábado 14 de enero, al Pico de la Miel (Sierra de la Cabrera)
Sentimos las molestias que este cambio de agenda haya podido ocasionar.
Nueva actividad en El Sol de la Conce: Taller de Tai Chi Xin Yi
El lunes 16 de enero comienza una nueva actividad que seguro será de gran interés: «Taller de Tai Chi Xin Yi»
El Tai Chi es una técnica oriental centenaria que persigue preservar y mejorar la salud física y mental.Los objetivos son la relajación, la tonificación muscular, el aumento de la resistencia física, la flexibilidad, la coordinación y el equilibrio.
El estilo Xin Yi se caracteriza por sus movimientos lentos, circulares, flexibles y continuos.
- Cuándo: todos los lunes de 11:00 a 13:00 h.
- Dónde: local de la Asociación Cultural El Sol de la Conce (C/ Virgen de la Fuencisla, 12. Madrid)
- Quién: César Puertas
Más información: Ficha de actividad
Tertulia literaria: sábado 14 de enero, 19:00 h
Comenzamos el año 2017 con una nueva tertulia literaria, el sábado 14 de enero, a las 19:00 horas. Esta vez el libro elegido es «El maestro y Margarita», de Mijail Bulgakov.
Biografía
Mijail Bulgakov (Rusia, 1891-1940)
Novelista y dramaturgo nacido en Kiev. Estudió Medicina, pero renunció a esa profesión en favor de la creación literaria.
Sus primeras obras son narraciones satíricas, Maleficios (1925), Corazón de perro (1925), Morfina (1927), y comedias, El departamento de Zoia (1926). Alcanzó el reconocimiento con su extensa novela La guardia blanca (1925), que se desarrolla en Kiev durante la Revolución y fue dramatizada como La huida (1926).
Tuvo que enfrentarse a la crítica oficial por su retrato favorable de un grupo de oficiales blancos antibolcheviques durante la guerra civil y la falta de un héroe comunista.
“El maestro y Margarita” es su obra más conocida y la que ha trascendido a lo largo de los años a pesar de que el propio Bulgákov la quemó en 1930. Sin embargo, la volvió a escribir un año después y fue publicada por capítulos en la revista Moskvá ya a finales de los años sesenta. La terminó de escribir su esposa, Yelena Shilovskaya, un año después de la muerte de Bulgákov.
Sinopsis
El demonio visita Moscú. Su principal objetivo es sembrar el caos, y encontrar almas que corromper. Un baile con tintes satánicos es el escenario elegido para abrir las puertas del infierno. Un extraño gato que habla trae la ruina a quienes se cruzan en su camino. En un manicomio de las afueras, un prisionero se lamenta por su amor perdido, y sueña con el manuscrito de su novela, que él mismo ha destruido. ¿O tal vez no? ¿Podría tratarse de la novela que estamos leyendo?
Os animamos a que disfrutéis de esta mordaz sátira de la sociedad moscovita de los años treinta, de este libro tan apreciado por los rusos y que ha inspirado películas, obras de teatro y canciones (como “Simpathy for the Devil” de Mick Jagger). Os invitamos a compartir vuestras opiniones, y las emociones que su lectura os haya provocado.
Recordad: Tenéis dos ojos y una sola boca. Leed mucho…
Ahora sólo queda disfrutar
Si quieres aventura, lánzate a la lectura.
Sábado 17: Fiesta anglosajona «English party & quiz”
Quedáis todas y todos invitados a esta «English party & quiz” el próximo sábado, de 12 h a 14 h
¡Os esperamos!
Excursión familiar «el Bici-Bus de la Navidad».
El domingo 18 de diciembre, con motivo de las navidades y aprovechando los cortes al tráfico de coches que se realizan en el centro y en el Paseo del Prado todos los domingos, os invitamos a todos/as a una excursión de carácter lúdico-cultural en bicicleta, junto a la Plataforma Ciudadana Bicilineal.
La ruta, hasta el centro y volver, tiene 16 km de longitud desde el Parque Calero, es nivel iniciación, para toda la familia.
Saldremos a las 10:15 h de la mañana de la Junta Municipal de Ciudad Lineal y a las 10:30 h del Parque Calero (junto al auditorio).
Se hará alguna parada en el exterior de algún edificio o monumento culturalmente interesante, también haremos un avituallamiento en el Anciano Rey de los Vinos, así que llevaros candado para la bici.
El recorrido aproximado lo podéis encontrar aquí:
http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1576043
¡Os esperamos!
El «Pequeño mundo del sol» necesita colaboradores
El «pequeño mundo del Sol» busca colaboradores y partícipes creativos para realizar actividades con los más pequeños.
Ven y comparte cualquier faceta artística que conozcas.
¡Apúntate, mándanos tu propuesta!
Pequeño mundo del Sol: Manualidad de navidad
Continuando con la programación de actividades infantiles en El Sol de la Conce, el próximo sábado, 17 de diciembre, de 17 a 18 h, los más peques podrán disfrutar realizando manualidades relacionadas con la navidad.
Os animamos a que os acerquéis toda la familia.
¡Os esperamos!
Curioseando Madrid: recorrido por Las Salesas Reales y el Paseo del Prado
Desde el Taller CURIOSEANDO MADRID hemos preparado un “ Recorrido por Las Salesas Reales y el Paseo del Prado” el próximo domingo día 18 de diciembre.
Empezaremos visitando las Salesas Reales para saber el motivo de su construcción, seguiremos paseando por lo que, en época de Carlos III, se llamó el Salón del Prado y admiraremos sus edificios palaciegos hablando de los personajes que habitaron en ellos. No descartaremos contar la leyenda de las cacofonías del Palacio de Linares. Terminaremos conociendo las estatuas de los pintores que custodian el Museo del Prado.
Si quieres conocer más historias, leyendas y anécdotas no te pierdas la salida cultural de este domingo 18 de diciembre. Ya sabes a las 11 h en la Plaza de Virgen del Romero.
¡¡OS ESPERAMOS!!
