Archivo de la categoría: Asociación ElSoldeLaConce

Senderismo: La acebeda

El próximo sábado 3 de febrero, el grupo de senderismo nos propone una ruta por LA ACEBEDA

A continuación, los detalles de la ruta:

H. salida Lugar de salida Transporte Distancia/ Desnivel Dureza/ Tiempo
08:00 Plaza de la Virgen del Romero Vehículos compartidos     14 Km / 645 m BAJA / 4 horas

Acceso en vehículo:

Para llegar al inicio de la ruta se toma la A-1 hasta la salida 83. Despues se coge la M- 639 a la Acebeda. Al pueblo se entra por la calle del Puerto, que conduce directamente a la Plaza de San Miguel.

Comentario;

En esta ruta subimos desde el pueblo de La Acebeda (1.269 m) hasta el puerto del mismo nombre (1.686 m), pudiendo ver cómo los paisajes y la vegetación varían de manera asombrosa según se va ascendiendo por la sierra madrileña.

A pesar del nombre de la localidad, a lo largo del recorrido es difícil ver acebos, ya que apenas quedan algunos ejemplares centenarios. Pero si se encuentran arroyos típicos de montaña, construcciones serranas tradicionales y la popular Horizontal, pista forestal que une los puertos de Somosierra y Navafría recorriendo la vertiente madrileña de los Montes Carpetanos muy cerca de las cumbres.

Itinerario:

Desde la Plaza de San Miguel, donde se levanta la Iglesia Parroquial de San Sebastián, se abandona La Acebeda por la calle del Puerto. La ruta avanza entre prados, en cuyas lindes crecen melojos (Quercus pyrenaica) y fresnos comunes (Fraxinus angustifolia). Son suelos forestales, tal y como indican los helechos comunes (Pterdium aquilinum) que bordean el camino. La especie más conocida de esta planta –que llega a alcanzar los 2 m de altura y tiene grandes hojas– crece en zonas umbrosas, frescas y húmedas. Según va ganándose altura, se aprecia cómo los melojos empiezan a desaparecer y el terreno se cubre de genistas (Genista), cambrones (Rubus fruticosus) y piornos serranos (Cytisus purgans). El paisaje de la parte alta de la montaña queda dominado por la repoblación de pino albar o silvestre (Pinus sylvestris), donde pueden verse ejemplares de carbonero común (Parus major) o carbonero garrapinos (Parus ater), aves insectívoras de reducido tamaño. Ya en la cumbre, a la que se accede por la Cañada Real Segoviana, el pinar deja paso al matorral de altura, formación vegetal en la que predominan el piorno serrano (Cytisus purgans) y el enebro rastrero (Juniperus communis subsp. nana), especies arbustivas que se adaptan a las duras condiciones del medio y que son el hábitat idóneo para el acentor común (Prunilla modularis), un pajarillo de pequeño tamaño y carácter huidizo.

Una vez se alcanza el Puerto de La Acebeda, punto de mayor altitud de la ruta, merece la pena detenerse a observar las excelentes vistas. Desde el momento en que se corona el puerto y hasta que comienza el descenso al pueblo, la ruta se realiza por la Cañada del Arroyo de la Peña o de la Cuerda. Durante la bajada, que principalmente se hace por un cortafuegos pedregoso y muy empinado y por la Pista Horizontal, los distintos subecosistemas vuelven a sucederse, esta vez a la inversa. Antes de llegar al pueblo y dar por finalizado el recorrido, el paseante se encontrará con la pequeña Ermita de los Prados del Saz, levantada en honor a la Virgen Blanca en 1975 en sustitución de la que existía en el Cerro de Peña Bubilla.

Mapa:

Fuentehttps://es.wikiloc.com      

Más Informaciónhttps://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/subida-al-puerto-de-la-acebeda-la-acebeda-sierra-norte-de-madrid-6684922

Nueva actividad: Taller de Asertividad

Tenemos una nueva actividad en El Sol de la Conce: Taller de Asertividad

Este taller se realizará mediante un «Grupo de Prácticas de Comunicación Asertiva«, según los principios de la CNV (de Marshall Rosenberg) y otras dinámicas de grupo.

La frecuencia será cada tres viernes, de 18 a 20´30 h., con una continuidad de siete sesiones en total para cada grupo.

Si estás interesad@ puedes enviar un mensaje a la Asociación para recibir información más detallada: elsoldelaconce@gmail.com

Más informaciónFicha_taller_asertividad_2018

Senderismo: Del Alto del León a Cabeza Líjar

El próximo domingo 21 de enero, el grupo de senderismo nos propone una ruta desde el Alto del León a Cabeza Líjar .

A continuación, los detalles de la ruta:

H. salida Lugar de salida Transporte Distancia / Desnivel Dureza / Tiempo
08:00 Plaza de la Virgen del Romero Vehículos compartidos 10,35 km / 373  m Baja 3:30 H

Acceso en vehículo: Puerto de Guadarrama (Alto del León) 67,3 Km. 45 min.

Tomar M-30 dirección A1 tomar la salida 12A incorparar a la M-40 salida 46 A-6  – AP-6 tomar la salida 52 ( PUERTO N-VI A  CORUÑA ) aparcar a la izquierda de la carreterra (ojo con el cruce) en el aparcamiento del Restaurante.

Cartografía recomendada: A escala 1:50.000,

Itinerario: Recorrido circular. Alto del León – Cabeza ligar – Alto del León

Comentario:

Una ruta corta y no demasiado exigente. Comienza en el mismo puerto de los Leones. Salimos por un camino detrás del asador. Una pequeña cuesta y a nuestra izquierda podemos ver un panel informativo, con las diversas zonas marcadas que existen en la zona. Optamos la senda azul, de subida a Cabeza Lijar, con una pequeña variante de vuelta. Vemos unos carteles indicadores a Peguerinos,  Vemos unas torres de comunicaciones. Y pasado un paso canadiense, nos encontramos nuestro desvió a la derecha. También vamos a seguir durante un buen tramo el GR 10. En este punto de frente sigue la senda de color rosa, de los Álamos Blancos, por donde luego regresaremos.

Comienza una subida al Cerro Piñonero, entre pinares, veremos varios paneles informativos a lo largo de la ruta, hasta un árbol muy singular el de «Los Abrazos». Veremos un bunker, desde podremos tener unas magnificas vistas en lo alto del Cerro Piñonero a la izquierda. Regresamos de nuevo y a nuestra derecha un bunker en ruinas, desde donde podemos ver Cueva Valiente y el Cabeza Lijar esperándonos. Seguimos por las marcas del GR 10 y marcas azules. Hasta llegar al Collado de la Gasca, donde tendremos que cruzar por una puerta al lado Segoviano. Aquí comienza la subida a Cabeza Lijar, unos tramos con piedras, pero en general y tomándolo con calma, sin grandes dificultades. Ya en el cima de Cabeza Lijar, las vistas increíbles, Hay como una especie de mirador y debajo de él, un refugio,

Comenzamos a bajar, pasamos la valla y seguiremos las marcas, aunque en este tramo, se pierden un poco, pero no hay perdida hay que bajar mas o menos cercanos a la valla a nuestra izquierda. Abajo del todo, esta el Collado de la Mina. Es un cruce de caminos, justo delante de nosotros a la izquierda sube una senda al Cerro de Salamanca, lugar de inicio del GR 88. De frente iríamos hacia el Collado de la Gargantilla. En este punto hacemos un giro de a nuestra izquierda, para tomar la pista que nos llevará directamente a el Puerto de los Leones en bajada. A su paso nos encontraremos con la ruta de los Álamos Blancos y una fuente. Disfrutad de la ruta, saludos.

Recomendaciones: Siempre que se sale al campo es conveniente llevar el material siguiente.

  • Ropa de abrigo (gorro, guantes, pañuelo para el cuello).
  • Chubasquero.
  • Botas.
  • Agua y comida (bocadillo).
  • Crema solar, gorra y gafas de sol.
  • Teléfono móvil cargado.
  • Bastones.
  • Para dejar en el coche y cambiarnos al acabar la marcha camiseta, calcetines y calzado de repuesto.

Sábado de cine en el pequeño mundo del sol

Presentación del libro: «Atrapados en las leyendas de Madrid»

El viernes 26 de enero a las 20 h, nuestra compañera Mari Carmen presentará su libro: «Atrapados en las leyendas de Madrid»:

Durante la presentación, tendremos la oportunidad de hablar de sucesos ocurridos en la historia, de lugares emblemáticos y de leyendas de la ciudad en diferentes tiempos, haciendo un seguimiento y recorrido de los personajes del libro. Deseo compartir con vosotros esta pequeña experiencia.

«….. una historia llena de humor e ingenio, para niños y mayores; una historia de aventuras intergalácticas, de señuelos que dirigen a la resolución de misterios, pero, sobre todo, de leyendas de Madrid, una ciudad acogedora y emblemática, con secretos callejones y espaciosas autovías. Una ciudad que atrapa desde el primer momento y nadie debería perderse.

Con este libro y sus personajes visitarás la Puerta del Sol cuando todavía el reloj no estaba arreglado por Losada y te enterarás por qué se comen las uvas el 31 de diciembre; irás a la Iglesia de San Ginés, conocerás al decapitado; visitarás la plaza de Ópera el día del cumpleaños de Isabel II; acudirás al palacio de Oriente y hablarás con las estatuas; conocerás a Luis Candelas; verás de primera mano el atentado que se produjo en la plaza mayor que hizo salir a tanto pájaro muerto de la estatua ecuestre…«

ATENCIÓN: suspendida la ruta a Garganta de los Montes de mañana domingo

Debido a la previsión de lluvia y nieve se suspende también la salida senderista por Garganta de los Montes de mañana domingo 7 de enero.

Os informaremos puntualmente de la siguiente salida.

ATENCIÓN: se suspende la salida en bici de mañana domingo.

Debido a la previsión de lluvia se suspende la ruta en bicicleta al nuevo Bike Park de Barajas de mañana domingo 7 de enero.

Os informaremos puntualmente de la siguiente salida.

Ruta en bici a Madrid Río

El Sol de la Conce, en colaboración con la Plataforma Ciudadana Bicilineal, ha organizado una ruta en bicicleta hasta el Parque Madrid Río.

Será el miércoles 6 de diciembre a las 10:20 h, en la Junta de Ciudad Lineal (Avda. Institución Libre de Enseñanza, 14) para salir a las 10:30 h. También nos puedes esperar a las 10:45 en anillo ciclista, en la plaza de Alsacia esquina C/ Fuente Carrantona.

La ruta es multinivel, circulamos todos juntos, la distancia es de unos 35 km. La ida hacia el río la haremos por el anillo ciclista y la vuelta atravesando por Madrid. Siempre te puedes volver de Madrid Río en el metro.

Se recuerda que es obligatorio el uso de casco para los menores de 16 años.

Si quieres más información, deja tu comentario en Facebook:

https://www.facebook.com/events/1159608814170732/

En el siguiente enlace podéis ver una ruta orientativa.
https://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=18777646

Seguimos filosofando sobre los mitos del capitalismo

LOS MITOS DEL CAPITALISMO

Continuamos con la segunda sesión del curso de Filosofía sobre el análisis del modelo neoliberal como una especie de capitalismo avanzado.

Frente a los mitos del pensamiento, la Ética opone la libertad de pensamiento: pensar de forma distinta del pensamiento único no es nada fácil.

El Pensamiento crítico: hacer análisis de la realidad desde otros presupuestos, como el de la libertad. Cada uno piensa por sí mismo y en grupo,  tiene razones, argumentos, para construir el futuro, debatiendo, contrastando opiniones.

El futuro no está escrito, lo vamos haciendo entre todos y todas. El pasado sí lo está, es la Historia; es posible modificar el presente y construir el futuro.

Es posible tener imaginación creativa para proponer otras fórmulas alternativas. Tener la íntima convicción de que la historia la vamos haciendo entre todos, con nuestras pequeñas acciones y compromisos.

  • Cuándo: El próximo viernes 1 de diciembre,
  • Dónde: en el local de El Sol de la Conce (C/ Virgen de la Fuencisla, 12)
  • Quién: José María García-Mauriño (Filósofo)

Atención: COMPLETO el taller de actividades de ciencia del próximo domingo

Os informamos que se ha completado el cupo para asistir al taller de «Actividades de ciencia» del domingo 26 de noviembre.

¡Gracias por la participación!