El próximo viernes 4 de noviembre os invitamos a la segunda charla-taller psicoeducativa “Optimismo y pesimismo, ¿se aprenden?”

Es muy común hacerse preguntas como ¿por qué algunas personas parecen siempre felices y otras  están siempre tristes?, ¿es la vida mas fácil para unas personas que para otras?.

Podemos elegir qué se piensa y cómo se piensa, se puede aprender a pensar positivamente para mejorar nuestras vidas, encontrar lo bueno que está presente en lo malo. Pensar en positivo produce  afectos positivos en la salud y bienestar físico en general.

Con esta charla veremos cómo se pueden cambiar actitudes que nos causan malestar y cómo crear nuevas,  cómo un pensamiento es algo mas que solo un pensamiento y, cómo se pueden crear actitudes positivas, sentimientos positivos sobre uno mismo  utilizando la imaginación.

1. Origen de las emociones positivas.
2. Relaciones afectivas y personalidad.
3. Aprender a ver las cosas de otra manera.
4. El valor del valor.
5. Pensamiento positivo.

https://elsoldelaconce.com/2016/09/24/charlas-y-talleres-de-atencion-psicoeducativa/

• Cuándo: Viernes 4 de noviembre a las 18:30 h
• Dónde: Local de la Asociación Cultural El Sol de la Conce (C/ Virgen de la Fuencisla, 12)
• Quién: RUFINA CORDERO BERNET